Browsing: Thể Thao Cộng Đồng
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi BSCKI Vũ Ngọc Vương, Khoa Y học Thể thao, Bệnh viện Quân y…
Từ xa xưa, con người đã nhận thức được tầm quan trọng của việc rèn luyện thể dục thể thao…
Tất cả chúng ta nên hướng tới một chế độ ăn uống lành mạnh, đa dạng. Khi luyện tập thể…
Trong quan niệm của rất nhiều người, du lịch chính là đến với những vùng biển xanh cát trắng nắng…
Những năm gần đây, du lịch thể thao đang trở thành một xu hướng lớn của xã hội. Nhiều sự…
‘Trong những ngày không khí bị ô nhiễm nặng, nhiều người thắc mắc là nên đi bộ lúc nào là…
rẻ nên thường xuyên vận động, ít nhất 60 phút mỗi ngày. Một số môn thể thao như bơi ếch,…
Khi trời lạnh, các hoạt động thể chất, tập luyện có những lưu ý riêng để đạt được hiệu quả…
Một chuyên gia cho biết: “Bơi lội không chỉ là một bài tập mà còn là trải nghiệm thú vị…
Nghiên cứu mới chỉ ra giờ tập thể dục tốt nhất cho mọi người là vào cuối ngày, từ 6h…