Browsing: Lifestyle
Việc tập luyện thể thao đang dần được các bậc phu huynh chú trọng hơn để giúp con em mình…
Một nghiên cứu khoa học cho thấy tập thể dục vào một khung giờ nhất định có thể mang lại…
Mọi người đều đã biết tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, gồm cả sống thọ.…
Nghiên cứu mới phát hiện những người tập thể dục cường độ nặng hơn 150 phút mỗi tuần dường như…
Tâm Lý Học Thể Thao Là Gì? Tâm lý học thể thao là nghiên cứu về cách các yếu tố…
Thiếu ngủ có thể làm suy giảm trí nhớ, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, béo phì… Thường xuyên…
Các chuyên gia về sức khỏe luôn đưa ra lời khuyên về việc tập luyện thể dục thể thao mỗi…
SKĐS – Việc tập luyện thể dục thể thao, tập gym sẽ giúp nâng cao sức khỏe, đồng thời có…
Nhằm hướng tới mục tiêu sống khỏe, sống vui, bên cạnh xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, mỗi người…
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi BSCKI Vũ Ngọc Vương, Khoa Y học Thể thao, Bệnh viện Quân y…